✍️ 아침 10분, 나를 바꾸는 명언 필사 루틴｜자기계발 글쓰기 습관 만들기
"오늘 하루도 괜찮을 거야."작은 문장을 손으로 따라 쓰는 것만으로도 하루가 달라질 수 있다는 걸,요즘 들어 자주 느끼고 있어요.오늘은 제가 매일 아침 실천하고 있는 자기계발 루틴 중 하나인명언 필사와 짧은 글쓰기 습관을 공유해볼게요.아침 10분이면 충분하답니다.☀️ 아침 루틴이 중요한 이유바쁘게 흘러가는 하루 속에서단 10분이라도 '나만을 위한 시간'을 가지는 건 생각보다 중요해요.머릿속을 정리하고하루의 감정을 리셋하고목표와 방향을 다시 확인하는 시간특히 손으로 글을 쓰는 행위는 생각보다 뇌에 긍정적인 자극을 주고,감정 정리에도 큰 도움이 된다고 해요.📖 명언 필사, 어떻게 하면 좋을까?저는 주로 자기계발서나 명언집에서 한 문장을 골라노트에 따라 써 내려가요.예를 들어,"작은 습관이 인생을 바꾼다."..
나에게 독서란,/필사
2025. 5. 21. 08:00
